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别再妖魔化看电视、玩电脑 孩子近视散光竟是这原因!

www.martialartssummerprogram.com2019-07-21
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一个人的灵魂之窗!它意味着看着别人的眼睛,仿佛你可以透过别人的心灵看到,你就不会像你的眼睛那样透露你内在的深处。

人体就像一个房间,眼睛是窗户。通过这个窗口,我们可以了解宇宙的奥秘;通过这个窗口,我们可以看到世界的美丽和丑陋;通过这个窗口,我们可以直接感受和判断,同时通过这个窗口,我们可以更好地了解他人的善意。这表明了眼睛对人的重要性。

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计算机和智能手机等电子产品是现代生活中不可或缺的。长期使用会使现代人的眼睛非常疲倦,并有眼疲劳的症状。当儿童在诊所检查近视时也是这种情况。许多父母经常感到困惑:“我严格控制孩子,从不看电视,很少使用电脑。为什么还是近视?”父母经常问我。“想让你的孩子远离近视,你想禁止看电视吗?”

在近视方面,大多数父母会直接与电子产品联系。过去最常被指出的凶手是看电视。事实上,多年来,我一直治疗许多高度近视的儿童,包括许多从未接触过电子产品的儿童。可以看出,使用电子产品可能不是近视的唯一罪魁祸首。

在医学中,近视属于眼球过度扩张的慢性生长障碍。它主要来自于紧密接近眼部过程持续使用引起的强烈睫毛引起的病变。光线不足是次要因素。近年来,许多医学研究已经明确证实,阅读,写作,绘画,使用手机或平板电脑是近视的关键。

至于看电视是长期使用眼球活动,不仅不会直接导致近视,甚至在故意减少看电视的时间后,孩子改为使用更多近视活动,这可能会导致近视增加。

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近距离太近而缺乏休息是近视的原因。对于现代家庭的工作来说,看电视大约两到三米的家庭几乎是几个长焦凝视的机会。如果父母关掉电视,请让孩子们关掉电视。读书,写作,练习钢琴或画画,只留20到30厘米的眼睛,突然缩小到原来的十分之一距离,当然,不利于近视控制。

特别是当一些孩子正在阅读和写作时,长期的姿势是不好的。坐下后,从眼睛到桌子的距离越近,倾斜角度越大。这种眼睛的长期和近距离使用会损害视力,而不仅仅是屏幕的光线。眼睛。

通过上面的描述,我相信许多家长已经了解到近距离的眼球运动可能导致近视,包括阅读,写作,绘画或玩玩具。我们真的不需要太多地妖魔化电子产品。

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知道一些护眼知识可以说取之不尽用之不竭。例如,人和电视之间的距离应该是屏幕对角线长度的5倍以上,并且必须有足够的环境光。阅读和书写时,灯光应该明亮,柔软,稳定。不要写小而密的单词,以免看得太近,增加眼睛调整的负荷。多吃综合饮食,纠正偏食,多吃含维生素A和水果蔬菜的食物。高度近视不应该大力进行,以防止视网膜脱离。从小就养成良好的阅读习惯,每30分钟阅读写作应该30秒,让眼睛得到充分休息。多做户外活动,加强体育锻炼,放松眼睛。记得睡眠充足,睡眠不足会导致身体疲劳,可引起假性近视。建议戴眼镜的人定期返回眼科诊所,以确保矫正屈光不正。如果您发现您的视力不佳,您应该及时咨询专业眼科医生,以避免延误最佳治疗。

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在近视方面,大多数父母会直接与电子产品联系。过去最常被指出的凶手是看电视。事实上,多年来,我一直治疗许多高度近视的儿童,包括许多从未接触过电子产品的儿童。可以看出,使用电子产品可能不是近视的唯一罪魁祸首。

在医学中,近视属于眼球过度扩张的慢性生长障碍。它主要来自于紧密接近眼部过程持续使用引起的强烈睫毛引起的病变。光线不足是次要因素。近年来,许多医学研究已经明确证实,阅读,写作,绘画,使用手机或平板电脑是近视的关键。

至于看电视是长期使用眼球活动,不仅不会直接导致近视,甚至在故意减少看电视的时间后,孩子改为使用更多近视活动,这可能会导致近视增加。

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近距离太近而缺乏休息是近视的原因。对于现代家庭的工作来说,看电视大约两到三米的家庭几乎是几个长焦凝视的机会。如果父母关掉电视,请让孩子们关掉电视。读书,写作,练习钢琴或画画,只留20到30厘米的眼睛,突然缩小到原来的十分之一距离,当然,不利于近视控制。

特别是当一些孩子正在阅读和写作时,长期的姿势是不好的。坐下后,从眼睛到桌子的距离越近,倾斜角度越大。这种眼睛的长期和近距离使用会损害视力,而不仅仅是屏幕的光线。眼睛。

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知道一些护眼知识可以说取之不尽用之不竭。例如,人和电视之间的距离应该是屏幕对角线长度的5倍以上,并且必须有足够的环境光。阅读和书写时,灯光应该明亮,柔软,稳定。不要写小而密的单词,以免看得太近,增加眼睛调整的负荷。多吃综合饮食,纠正偏食,多吃含维生素A和水果蔬菜的食物。高度近视不应该大力进行,以防止视网膜脱离。从小就养成良好的阅读习惯,每30分钟阅读写作应该30秒,让眼睛得到充分休息。多做户外活动,加强体育锻炼,放松眼睛。记得睡眠充足,睡眠不足会导致身体疲劳,可引起假性近视。建议戴眼镜的人定期返回眼科诊所,以确保矫正屈光不正。如果您发现您的视力不佳,您应该及时咨询专业眼科医生,以避免延误最佳治疗。

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